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News Alert :

📝 बढ़ रहा है कोलेस्ट्रॉल, शुगर लेवल? कंट्रोल करने के लिए खाएं पिस्ता, 6 फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे सेवन @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 वजन घटाने में इस फल से बना सॉस दिखाएगा कमाल! शुगर, कोलेस्ट्रॉल में भी लाभकारी, सीखें बनाने का तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 न दर्द, न चीर-फाड़, ये कमाल का आयुर्वेदिक धागा हफ्ते में सुखा देगा बवासीर के मस्से @ (NavBharat Times : Health on 25 Aug, 2023)
📝 पेशाब की धार छोटी कर देती हैं 5 चीजें, पानी होने के बावजूद सुखा देंगी शरीर @ (NavBharat Times : Health on 25 Aug, 2023)
📝 न दवा-न इलाज, बस 5 आदतें सुधार लें, खून से छन जाएगा गंदा यूरिक एसिड @ (NavBharat Times : Health on 25 Aug, 2023)
📝 शरीर की नस-नस में ताकत भर देगा यह हरा फल, मिलता है सिर्फ 5 रुपये में, कई बीमारियों की कर देगा छुट्टी @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 क्‍या वाकई ब्राउन ब्रेड हेल्थ के लिए है अच्‍छा? हेल्‍दी डाइट के रूप में इसे किस तरह करें शामिल, जानिए तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 Belly Fat की दुश्मन हैं ये 10 चीजें, पेट में जाते ही काटने लगती हैं चर्बी @ (NavBharat Times : Health on 25 Aug, 2023)
📝 आलसी लोग खाना शुरू करें ये 10 फूड, भाग-भागकर करेंगे काम, शरीर में भरेगी एनर्जी @ (NavBharat Times : Health on 25 Aug, 2023)
📝 फास्टिंग ब्लड शुगर को कांटा कर गया है 130 mg/dL को पार? गलत भी हो सकती है रीडिंग, डॉक्टर से जानें कैसे आती है सही माप @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 शरीर में फौलादी ताकत चाहिए तो इन 5 शक्तिशाली सुपरफूड का करें सेवन, एक सप्ताह में मिटने लगेगी कमजोरी @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 स्वाद के लिए ही नहीं, सेहत के लिए भी खाएं काली मिर्च, एक नहीं मिलेंगे कई हेल्थ बेनिफिट्स @ (Lokmat Samachar : Health on 25 Aug, 2023)
📝 लटकती जा रही है तोंद? लाइफ स्टाइल में तुरंत लाएं 5 बदलाव, तभी वर्कआउट का दिखेगा असर @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 डायबिटीज के मरीज दबाकर खाएं ये 5 सब्जियां, नहीं बढ़ेगा ब्‍लड शुगर लेवल, वजन भी होगा कम, बता रहे हैं डॉ. कालरा @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 इस काली चीज के सामने लाखों की दवाएं भी फेल, एक झटके में तोड़ देगी पुरानी कब्ज @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 आंतों से सारी गंदगी खींच लेगा करेला, 5 अंग अंदर से चमका देगा ये देसी तरीका @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 5-10 बार की डकार को न समझें मामूली, आंत में कैंसर के हो सकते हैं संकेत, 24 साल की लड़की को इसी कारण हुई बीमारी @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 रोज सुबह उठकर खाएं यह लाल चीज, हाई कोलेस्ट्रॉल का हो जाएगा सर्वनाश, दवा से भी ज्यादा असरदार @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 शरीर में जमी जिद्दी चर्बी को गला देगा ये 1 हर्ब, कुछ ही महीने में पेट होगा अंदर, 5 जबरदस्त फायदे जान होंगे हैरान @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 बांके बिहारी के नाम पर है यह फल, गुणों में अमृत समान, शुगर समेत 5 बीमारियों के लिए रामबाण @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 घर पर आसानी से बना सकते हैं मल्टीग्रेन आटा, मिनटों में ऐसे होगा तैयार, स्वाद लाजवाब, बढ़ेगी पाचन शक्ति @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 कैंसर का खतरा जीरो कर देगा ठंडे पानी का ये उपाय, शरीर पर तिल वाले पढ़ें ये टिप्स @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 सांप के काटने और कैंसर के लिए गजब की फायदेमंद है काली हल्दी, एंथोसायनिन की है इसमें भरमार @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 5 फल खाने के बाद गलती से भी न पिएं पानी, पेट में बनेगा भयंकर तेजाब @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 मेटाबॉलिज्म से फूल जाते हैं पेट-जांघ और हिप्स, ये पत्तियां जला डालेंगी पूरा फैट @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 शरीर के लिए चमत्कारी होती है यह बेल, 2 मिनट में ऐसे बनाएं काढ़ा, बुखार समेत 5 बीमारियों को जड़ से कर देगी खत्म @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 WHO की चेतावनी- ज्यादा न खाएं ये 7 चीजें, नसें हो जाएंगी ब्लॉक, तेजी से बढ़ेगा कोलेस्ट्रॉल @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 मजाक नहीं है नया BA.2.86 कोविड वेरिएंट, ये 4 लक्षण दिखते ही भागें अस्पताल @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 डेंगू में इन वजहों से भी प्लेटलेट्स हो सकती हैं कम, बुखार आने पर कभी न करें 3 गलतियां, सीरियस हो जाएगी कंडीशन @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 डेंटिस्ट के बचेंगे पूरे 5000 रुपये! जिद्दी टार्टर छुड़ाएगा ₹10 का पाउडर, पीले दांत होंगे सफेद @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 इन 7 सब्जियों से कतई दूरी बना लें, किडनी में बनाती हैं भयंकर पथरी @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 महिलाओं को सोने में क्‍यों होती है अधिक परेशानी? जानें 3 सबसे बड़ी वजह, स्‍लीप डिसऑर्डर के ये रहे लक्षण @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 इस टाइम पपीता खाते ही भागने लगती है पेट की चक्की, 200% ज्यादा है ये विटामिन @ (NavBharat Times : Health on 24 Aug, 2023)
📝 इस विटामिन की कमी से होती है सांस और अस्थमा की समस्या, लंग्स को मजबूत बनाने के लिए है यह बेहद जरूरी, अब बेहतर इलाज हो सकेगा @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 सिर्फ 7 दिनों में 3-4 किलो तक घट घटाना है वजन? फॉलो करें ये डाइट प्लान, गलकर बाहर निकलेगी चर्बी @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 सेहत के लिए वरदान है अश्वगंधा, कैंसर-हार्ट डिजीज से कर सकता है बचाव, जानें 5 जबरदस्त फायदे @ (Lokmat Samachar : Health on 24 Aug, 2023)
📝 इन 11 लक्षणों को नजरअंदाज करना पड़ सकता हैं भारी ! शरीर देता है किडनी फेल होने का संकेत @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए खाते हैं करेला? न करें ये गलती, एकदम बढ़ जाएगा ब्‍लड शुगर, बता रहे डॉ. संजय @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 बीमारियों को घर से रखना चाहते हैं दूर, आज ही लाएं 5 हाउस प्लांट, सेहत रहेगी अच्‍छी, जानें लगाने का सही तरीका भी @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 रात को सोते समय कर लें सिर्फ एक काम, बुढ़ापे में भी शार्प हो जाएगी मेमोरी, वैज्ञानिकों ने निकाला नायाब तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 बेहद करामाती हैं इस पेड़ के बीज, औषधीय गुणों का हैं भंडार, किडनी का रखते ख्याल, 5 बड़े फायदे भी कर देंगे हैरान @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 ब्रेस्ट कैंसर से बचना है तो WHO के बताए इन 7 टिप्स को जीवन में उतार लें, कभी नहीं होगा Cancer @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 इस धाम में है जड़ी बूटियों की खान, इनके सेवन से गंभीर बीमारियां हो जाती हैं जड़ से खत्म @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 शरीर के इस अंग में निकल आए मस्सा तो तुरंत जाएं डॉक्टर के पास, वरना हो सकता है कैंसर @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 सस्ती जेनरिक दवाओं पर होता है शक? हमेशा खरीदते हैं महंगी ब्रांडेड दवाएं, किसकी क्वालिटी है बेस्ट? बता रहे हैं AIIMS के पूर्व निदेशक @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 शरीर के लिए 'अमृत' है बरसात का यह फल, डायबिटीज से बचाने में कारगर, एक बार खाएंगे तो गिनते रह जाएंगे फायदे @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 नीरा पीने के गजब के हैं फायदे, उम्र बढ़ाने के साथ त्वचा में लाता है निखार, पोषक तत्वों की भरमार @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 काला पीलिया से हुई हरियाणवी सिंगर राजू पंजाबी की मौत, क्या है यह बीमारी? डॉक्टर से समझें लक्षण और इलाज @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 YOGA SESSION: अंग-अंग को बनाना है मजबूत? रोज करें यह एक योगाभ्‍यास, नहीं पड़ेगी वॉकिंग-जॉगिंग की जरूरत @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 सिर्फ व्रत में ही नहीं, रोज खाएं कुट्टू का आटा, डायबिटीज होगी कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे 5 कमाल के फायदे @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 प्रेग्नेंसी टेस्ट की तरह अब यूरिन से कैंसर का चलेगा पता, इलाज में क्रांतिकारी बदलाव की आस, खुद से होगा निदान @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 जोड़ों के दर्द की टीस से निकल जाते हैं आंसू, 5 नेचुरल हर्ब्स इस बीमारी के लिए हैं धांसू, ऐसे निकालें Uric acid को बाहर @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 घुटनों का बढ़ गया है दर्द? उठना-बैठना भी हो रहा मुश्किल? 5 आसान उपाय करें फॉलो, कुछ ही दिन में मिल जाएगी राहत @ (Lokmat Samachar : Health on 23 Aug, 2023)
📝 आयुर्वेद के इस अस्‍पताल में 15 लाख मरीज हुए ठीक, 345 आयुर्वेदिक डॉक्‍टर हो रहे तैयार, अब बनाया एक और रिकॉर्ड @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 Health Care App : हेल्थ रिकॉर्ड रखने की नो टेंशन, यह एप सेव रखेगा सारी जानकारी, दवा लेने का समय भी बताएगा @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 Weight Gain: जर्जर ढांचा बन गया है शरीर, घी के साथ इन चीजों को मिलाकर करें सेवन, पिचके हुए गाल में भर जाएगा मांस @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 शुगर, बीपी समेत कई बीमारियों के लिए रामबाण हैं ये देसी सब्जियां, Weight Loss के लिए भी कारगर @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 बादाम भिगोकर छिलका उतारें या ऐसे ही खा लें? हर उम्र के लिए अलग हैं फायदे-नुकसान, डॉ. मनीषा बता रहीं सही तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 हरी सब्जियों के चक्कर में ज़हर तो नहीं खरीद रहे आप? बाजार जाने से पहले जरूर पढ़ें यह खबर, वरना हो जाएंगे बीमार @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 युवाओं की जिंदगी बर्बाद कर सकता है यह जानलेवा शौक, लिवर-ब्रेन कर रहा खोखला, कम उम्र में बढ़ रहा मौत का खतरा @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 घर पर इन 5 चीजों से बनाएं किचन मसाला, रातों-रात कंट्रोल होगा डायबिटीज, जानें बनाने का तरीका और कब करें सेवन @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 स्वाद और सेहत के लिए फायदेमंद है ग्वार की फली, इसके सेवन से कई बीमारियों में मिलती है राहत @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 Yoga Session: रोज सही क्रम से करें 4 योगाभ्‍यास, तेजी से पिघलने लगेगी शरीर की चर्बी, फिटनेस होगी बेहतर @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 पुरुषों के लिए फायदेमंद है 2 चीजों का कॉम्बिनेशन, रात में बिस्तर पर जाने से पहले करें सेवन, 4 परेशानियां होंगी दूर @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 क्या फास्टिंग से पेट की चर्बी तेजी से पिघलेगी ? वजन कम करने के लिए भूखा रहना कितना सही, जानें एक्सपर्ट की राय @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 ब्लड प्रेशर और डायबिटीज समेत 5 बड़ी बीमारियों के दुश्मन हैं ये करामाती 5 मिलेट, यूएन ने भी माना लोहा, मोटापा पर भी सीधा वार @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 करवट बदलते गुजर जाती है रात? आज ही छोड़ दें ये 5 आदतें, बिस्‍तर पर जाते ही सुकून भरी आएगी नींद @ (Lokmat Samachar : Health on 22 Aug, 2023)
📝 दिल्ली-NCR में अब इस रहस्यमयी बुखार के मामले बढ़े, डॉक्टरों ने चेताया- ऐसे लक्षण दिखे तो नॉर्मल फीवर न समझें @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 Weight Loss: घी खाने से क्या सच में बढ़ता है मोटापा? बीपी-डायबिटीज वाले को खाना चाहिए या नहीं, डॉक्टर से जान लें पूरी सच्चाई @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 शरीर के लिए रामबाण है हरी मिर्च, 5 बीमारियों से दिला सकती है छुटकारा, फायदे जानकर रोज करेंगे सेवन @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 90 फीसदी से ज्यादा फिटनेस ट्रेकर फिट बैंड में ढोते हैं खतरनाक बैक्टीरिया, कई बीमारियों का खतरा, रिसर्च में चौंकाने वाले नतीजे @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 Curd vs Yogurt: दही और योगर्ट में क्या होता है अंतर? किसका सेवन करना ज्यादा फायदेमंद, सच जानकर रह जाएंगे हैरान @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 छुई मुई सी शर्माने वाली इन पत्तियों से सेहत को बेमिसाल फायदे, पाइल्स को जड़ से मिटाने में कारगर, जानें इस्तेमाल का तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 World Senior Citizen Day: बुजुर्गों को पार्किंसन डिजीज का खतरा ज्यादा, 5 लक्षण न करें नजरअंदाज, ऐसे रखें ख्याल @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 डायबिटीज के मरीजों के लिए दवा से ज्यादा कारगर है यह सब्जी, शुगर कंट्रोल करने के लिए रामबाण, जानें 5 गजब के फायदे @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 चाहती हैं इंटेलिजेंट हो आपका बच्‍चा, तो प्रेग्‍नेंसी में जरूर खाएं ये 5 सुपरफूड्स, खुद भी बनी रहेंगी हेल्दी @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 Yoga Session: पेट और कमर की चर्बी बढ़ती जा रही है? 3 योगाभ्‍यास से करें कम, स्‍टैमिना भी बढ़ेगा तेजी से @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 डायबिटीज मरीजों के लिए गुणकारी हैं ये 4 आयुर्वेदिक हर्ब्स, सुबह खाली पेट सेवन से मिलेगा फायदा, पानी की तरह बाहर आएगी शुगर @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 हार्वर्ड ने बताया कोलेस्ट्रॉल को धमनियों से खींचने वाला फॉर्मूला, 5 सुपरफूड से होगा सफाया, Heart attack से भी बचाएगा @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 घंटों बैठकर काम करने से कंधों में होने लगा है दर्द? बिल्कुल न हों परेशान, रोज करें ये 5 योगासन, जल्द मिलेगी राहत @ (Lokmat Samachar : Health on 21 Aug, 2023)
📝 इस विटामिन की कमी से अंगों में लग सकता है लकवा, दिमाग लगेगा सिकुड़ने और शरीर हो जाएगा खोखला @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 इस सब्जी ने मटन का स्वाद भी कर दिया फेल, साल में मिलती है मात्र 8 दिन, सेहत के लिए है औषधि, 5 बड़े फायदे भी जान लीजिए @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 क्या आप भी छीलकर खाते हैं ये 5 फल, भूलकर भी ना करें ये गलती वरना खाकर भी नहीं होगा सेहत को कोई लाभ @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 क्या सच में मोटापा घटाता है नारियल तेल का सेवन? क्या है इसके पीछे का विज्ञान, खाने से पहले जान लें सच्चाई @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 कई औषधीय गुणों का भंडार है यह दुर्लभ फल, सिर्फ 3 माह मिलता है बाजार में, 5 फायदे जान लेंगे तो ढूंढ़ने को हो जाएंगे मजबूर @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 सुबह खाली पेट चबाकर खाएं ये हरी पत्तियां, इन 6 गंभीर बीमारियों से होगा बचाव, जान लें अन्य लाभ, सेवन का तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 Anti-Aging Foods: 40 की उम्र में दिखेंगे 20 जैसे, डेली डाइट में शामिल कर लें 5 सुपरफूड, एजिंग के लक्षण रहेंगे दूर @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 World Mosquito Day 2023: विश्व मच्छर दिवस आज, क्यों मनाया जाता है यह दिन, जानें ‘मॉस्किटो बाइट’ से बचने के उपाय @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 रोजाना तीन महीने तक इस तरह से खाएं 3 ग्राम जीरा, जल्दी होगा वेट लॉस, कई गंभीर बीमारियां भी रहेंगी दूर @ (Lokmat Samachar : Health on 20 Aug, 2023)
📝 चने के साथ इस ड्राईफ्रूट का करें सेवन, सेहत को होंगे 5 बड़े फायदे, हड्डियां भी होंगी मजबूत, जानें खाने का तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 खिचड़ी के 4 यार... पता है क्‍यों खाते हैं चटनी, पापड़, दही, अचार? वजह जान लेंगे तो रोजाना खाएंगे, बता रही हैं डॉ. पायल @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 हरे रंग का ये फल है बेहद चमत्कारी, नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल की कर दे छुट्टी, वजन घटाए, जानें 5 गजब के फायदे @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 बेहद चमत्कारी हैं ये 5 साधारण पत्तियां, नियमित करें सेवन, यूरिक एसिड का कर देंगी नाश, जानें इस्तेमाल का तरीका @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 क्या आपका भी दिन भर करता है कुछ न कुछ खाने का मन, क्या हो सकती है वजह? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानें @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 सेहत के लिए बेहद करामाती हैं ये छोटे-छोटे बीज, कई बड़ी बीमारियों से दिला सकते हैं छुटकारा, 5 फायदे कर देंगे हैरान @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 एक चम्मच पीला दाना 3 बड़ी बीमारियों पर लगाएगा लगाम, वजन घटाने में भी दिखा सकता है कमाल, इस तरीके से करें सेवन @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 स्वाद और न्यूट्रिएंट्स से ही नहीं, औषधीय तत्वों से भी भरपूर हैं ये पत्तियां, कई गंभीर बीमारियां रखती हैं दूर @ (Lokmat Samachar : Health on 19 Aug, 2023)
📝 डायबिटीज के लिए रामबाण हैं यह तीन जड़ी-बूटियां, एक महीने में ही होगा कंट्रोल @ (Lokmat Samachar : Health on 18 Aug, 2023)
📝 नई मुसीबत! इंसानी मांस खाने वाला विब्रियो वल्निफाइकस बैक्‍टीरिया कैसे करता है संक्रमित, कैसे करें बचाव @ (Lokmat Samachar : Health on 18 Aug, 2023)
📝 रोजाना कितना चलें पैदल? हर उम्र का अलग है हिसाब, गायब हो जाएगा मोटापा, ब्‍लड शुगर भी होगा कंट्रोल @ (Lokmat Samachar : Health on 18 Aug, 2023)

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Published By : upscgk.com 2017 2017

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