गर्मी में भीगे अखरोट खाएंगे तो दिमाग हो जाएगा तेज, डायबिटीज का रिस्क होगा कम! 5 फायदे कर देंगे हैरान Published By : Lokmat Samachar : Health (⏱ 6 May, 2023) Walnut Health Benefits: अखरोट एक हेल्दी ड्राई फ्रूट है. खासकर, जब आप भिगोया हुआ अखरोट खाते हैं तो यह दिमाग की फंक्शनिंग को बेहतर बनाने में मदद करता है. टाइप 2 डायबिटीज के होने के रिस्क को भी भीगा अखरोट कम करता है. आइए जानते हैं पानी में भिगोए हुए अखरोट खाने के कुछ बेहतरीन फायदे. 🔗 See Details