जमीन पर बैठकर खाने के हैं कई जबरदस्त फायदे, हड्डियों से लेकर डाइजेशन तक रहता है ठीक Published By : Lokmat Samachar : Health (⏱ 8 Dec, 2021) Eating On The Floor Benefits : पहले के ज़माने में जमीन (Floor) पर बैठकर खाने (Eating) की परंपरा थी. समय बदलता गया और खाने की जगह डाइनिंग टेबल और कुर्सियों ने ले ली. अब लोग जमीन पर बैठकर खाना आउटडेटेड समझते हैं. यही नहीं, लोगों को जमीन पर बैठकर खाना खाने में शर्मिंदगी तक महसूस होती है. लेकिन आपको बता दें कि कई वैज्ञानिक शोधों में यह पाया गया कि अगर आप जमीन पर बैठकर खाना खाते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. 🔗 See Details